Diversificarea alimentatiei bebelusului reprezinta introducerea altor alimente sau lichide in alimentatia bebelusului, pe langa laptele matern sau formula de lapte. Afla tot ce trebuie sa stii despre diversificare din articolul … Citeste tot articolul
Alaptarea la san | Tot ce trebuie sa stii
Alaptarea la san este foarte importanta, laptele matern fiind cel mai bun aliment pentru bebe. In viata intrauterina, copilul este hranit prin sangele mamei. Dupa nastere, copilul se hraneste in mod … Citeste tot articolul
Obezitatea la copii – cauze, solutii si sfaturi pentru parinti
Obezitatea la copii este o problema din ce in ce mai frecventa. Iata care sunt cauzele obezitatii in randul copiilor, ce complicatii pot aparea in caz de exces de greutate … Citeste tot articolul
Pestele in alimentatia copiilor
Pestele in alimentatia copiilor – iata cand se introduce pestele in alimentatia celor mici, ce pesti sunt recomandati, cum incurajam copilul sa consume peste si ce este alergia la peste. … Citeste tot articolul
Colostrul – ce este si ce rol are?
Colostrul sau „primul lapte matern” – iata ce este colostrul, ce nutrienti contine acesta si cand apare, precum si ce beneficii are colostrul pentru sanatatea si dezvoltarea unui nou-nascut. CUPRINS: … Citeste tot articolul
Sucul de fructe in alimentatia copiilor
Sucul de fructe in alimentatia copiilor – suc de fructe sau fructe intregi? Iata care e alegerea mai buna si care e cantitatea maxima recomandata de suc copiilor. CUPRINS: 1. … Citeste tot articolul
Copilul mofturos la masa – 10 sfaturi pentru parinti
Copilul mofturos la masa – iata care pot fi cauzele din spatele acestor mofturi la masa si cateva recomandari pentru parinti in acest sens. CUPRINS: 1. Cauze pentru copilul mofturos … Citeste tot articolul
Aparate de gatit pentru bebelusi care iti vor face viata mai usoara in perioada diversificarii
Pentru a gati alimentele celor mici in etapa de diversificare, dar si pentru a pregati formula de lapte, de exemplu, exista o serie de aparate de gatit pentru bebelusi ce … Citeste tot articolul
Vesela si tacamuri pentru bebelusi – ghid complet, recomandari, recenzii
Cei mici isi dezvolta abilitatile de hranire treptat si e nevoie sa exerseze. Pentru asta, nu trebuie sa le lipseasca tacamurile si vesela – potrivite pentru fiecare etapa de varsta. … Citeste tot articolul
10 Recomandari de bavete pentru bebelusi
Bavetele sunt esentiale pentru cei mici, mai ales dupa inceperea diversificarii, dar nu numai. Acestea protejeaza hainutele copilului de murdarie – alimente, lichide si saliva. Iata 10 recomandari de bavete … Citeste tot articolul
Alaptarea
Laptele matern este recomandat ca sursa unica de nutritie pana la aproximativ 6 luni, sau formula pentru sugari (lapte praf) daca nu puteti sa alaptati din diferite motive. Alaptarea este importanta si ii ofera copilului cantitatea optima de proteine, carbohidrati, grasimi, vitamine si minerale. Alaptarea produce anticorpi si alti factori imunitari si ajuta la protejarea impotriva infectiilor si bolilor.
Laptele matern este amestecul optim de nutrienti pentru sugari. Este o sursa importanta de anticorpi, factori antimicrobieni, enzime si factori antiinflamatori impreuna cu acizii grasi (care sustin dezvoltarea optima a creierului).
Diversificarea
Sugarii sunt de obicei pregatiti sa consume alimente solide la varsta de aproximativ 6 luni. Cand introduceti un aliment nou, puteti identifica orice alimente care provoaca alergii. Reactiile alergice includ o eruptie cutanata, diaree sau varsaturi.
Alimente interzise bebelusilor
- Nu ii dati copilului miere inainte de 1 an. Mierea poate contine bacterii care pot provoca botulism la copii.
- Evitati laptele de vaca inainte de varsta de 1 ani, deoarece nu are toate substantele nutritive necesare pentru copii si bebelusii nu-l pot digera cum trebuie.
- Nu i se ofera copilului bauturi sau alimente nepasteurizate (cum ar fi sucuri, lapte, iaurt sau branzeturi) – acestea pot creste riscul de infectie cu E. coli – o bacterie daunatoare care poate provoca diaree severa.
- Nu sunt indicate anumite alimente care pot provoca sufocarea, cum ar fi bomboane, popcorn, nuci intregi si boabe de struguri (daca nu sunt taiate in bucati mici).
- Bebelusilor se recomanda sa nu li se administreze sucuri de fructe inainte de varsta de 1 an, deoarece acesta contine prea multe zaharuri.