Sunteti in etapa de diversificare iar bebelusul are 6luni+? Este timpul sa introduceti morcovii in alimentatie, printr-un piure de morcovi delicios si sanatos. Aflati cum se prepara piureul de morcovi pentru … Citeste tot articolul
Piure de cartofi dulci – pentru bebelusi | Diversificare
Sunteti in etapa de diversificare iar bebelusul are 6luni+? Este timpul sa introduceti cartofii dulci in alimentatie, printr-un piure de cartofi dulci delicios si sanatos. Aflati cum se prepara piureul de … Citeste tot articolul
Piure de broccoli – pentru bebelusi | Diversificare
Sunteti in etapa de diversificare iar bebelusul are 8luni+? Este timpul sa introduceti broccoli in alimentatie, printr-un piure de broccoli delicios si sanatos. Aflati cum se prepara piureul de broccoli … Citeste tot articolul
Alimentatia artificiala a bebelusului
Desi se recomanda hranirea la san, mai ales in primele luni de viata, uneori, din diverse motive, parintii trebuie sa apeleze la formulele de lapte, sau hranirea artificiala. Afla totul … Citeste tot articolul
Vitamina C in alimentatia bebelusilor
Cum se administreaza vitamina C in alimentatia bebelusilor, de ce doza minima recomandata au nevoie pe zi, ce rol are si in ce alimente o gasim, afla in acest articol … Citeste tot articolul
Distrofia la sugari (malnutritia) | Cauze. Simptome. Tratament.
Afla totul despre ce inseamna distrofia la sugari (malnutritia), care sunt cauzele, simptomele, cum poate fi prevenita si ce tratament este recomandat. Distrofia la sugari reprezinta o tulburare a dezvoltarii … Citeste tot articolul
Rahitismul la copii | Simptome. Diagnostic. Tratament.
Citeste totul despre rahitismul la copii, cum poate fi prevenit, care sunt simptomele si ce tratament trebuie urmat. Ce este rahitismul? Rahitismul este o problema de sanatate cauzata de un … Citeste tot articolul
Alaptarea
Laptele matern este recomandat ca sursa unica de nutritie pana la aproximativ 6 luni, sau formula pentru sugari (lapte praf) daca nu puteti sa alaptati din diferite motive. Alaptarea este importanta si ii ofera copilului cantitatea optima de proteine, carbohidrati, grasimi, vitamine si minerale. Alaptarea produce anticorpi si alti factori imunitari si ajuta la protejarea impotriva infectiilor si bolilor.
Laptele matern este amestecul optim de nutrienti pentru sugari. Este o sursa importanta de anticorpi, factori antimicrobieni, enzime si factori antiinflamatori impreuna cu acizii grasi (care sustin dezvoltarea optima a creierului).
Diversificarea
Sugarii sunt de obicei pregatiti sa consume alimente solide la varsta de aproximativ 6 luni. Cand introduceti un aliment nou, puteti identifica orice alimente care provoaca alergii. Reactiile alergice includ o eruptie cutanata, diaree sau varsaturi.
Alimente interzise bebelusilor
- Nu ii dati copilului miere inainte de 1 an. Mierea poate contine bacterii care pot provoca botulism la copii.
- Evitati laptele de vaca inainte de varsta de 1 ani, deoarece nu are toate substantele nutritive necesare pentru copii si bebelusii nu-l pot digera cum trebuie.
- Nu i se ofera copilului bauturi sau alimente nepasteurizate (cum ar fi sucuri, lapte, iaurt sau branzeturi) – acestea pot creste riscul de infectie cu E. coli – o bacterie daunatoare care poate provoca diaree severa.
- Nu sunt indicate anumite alimente care pot provoca sufocarea, cum ar fi bomboane, popcorn, nuci intregi si boabe de struguri (daca nu sunt taiate in bucati mici).
- Bebelusilor se recomanda sa nu li se administreze sucuri de fructe inainte de varsta de 1 an, deoarece acesta contine prea multe zaharuri.