Diafragma contraceptiva – tot ce trebuie sa stii

Diafragma este un contraceptiv care impiedica intrarea spermei in uter. Are forma unei membrane din latex sau silicon de dimensiuni reduse, reutilizabila, cu o margine flexibila care acopera colul uterin.

CUPRINS:

1. Ce este diafragma?
2. Mod de utilizare
3. Intretinerea diafragmei
4. Contraindicatii
5. Avantaje si dezavantaje
6. Pret diafragma contraceptiva

Ce este diafragma?

Diafragma este o metoda contracetiva, un dispozitiv rotund, in forma de cupa, din cauciuc, latex sau silicon. Se fixeaza in interiorul vaginului unei femei si acopera colul uterin. Aceasta trebuie introdusa cu maximum 6 ore inainte de a avea relatii sexuale. Trebuie utilizata impreuna cu un spermicid. Trebuie lasata in vagin dupa actul sexual minimum 6 ore.

Rata de esec in cazul acestei metode contracetive este de 12%. Asta inseamna ca 12 femei din 100 raman insarcinate in primul an de utilizare regulata a acestei metode. Acestea nu protejeaza impotriva infectiilor cu transmitere sexuala (ITS), inclusiv a infectiei cu virusul imunodeficientei umane (HIV).

Dupa ce este introdusa in vagin, este mentinuta in loc de muschii pelvini. Se poate insera acasa, fara necesitatea prezentarii la medic. Cu toate acestea, este indicat sa fie prescrise de medic, pentru ca vin in dimensiuni diferite.

In timpul sexului, diafragma opreste patrunderea spermei in uter. Formeaza o bariera fizica intre sperma si ovul, ca un prezervativ. Puteti folosi aceeasi diafragma de mai multe ori si daca este intretinuta corect, poate rezista pana la 2 ani.

Mod de utilizare

Diafragmele trebuie folosite intotdeauna cu spermicide. Inainte de actul sexual, se pune spermicid pe diafragma si apoi aceasta se insereaza in vagin. Se mentine acolo pe durata actului sexual si minimum 6 ore dupa aceea. Ulterior, se scoate, se spala, se usuca bine si se depoziteaza in conditii de siguranta pana la urmatoarea folosire.

Nu lasati diafragma in vagin mai mult de 24 de ore.

Iata care sunt pasii pentru introducerea diafragmei:

• Inainte de a introduce diafragma, goliti vezica si spalati-va pe maini.
• Verificati diafragmele pentru eventualele rupturi sau gauri in cupa sau pentru fisuri de-a lungul marginei inainte de fiecare utilizare.
• Aplicati apoximativ o lingurita de spermicid in cupola diafragmei si raspanditi-o in jurul ei.
• Pozitionati-va confortabil, cu picioarele desfacute si genunchii indoiti.
• Rabatati diafragma pe jumatate, cu degetul aratator inauntru. Cu cealalta mana desfaceti labiile si impingeti diafragma in vagin. Diafragma trebuie sa acopere deschiderea ingusta a uterului, numita colul uterin, iar marginea din fata ar trebui sa se indoaie in spatele osului pubian.
• Diafragma introdusa corect nu trebuie sa cauzeze disconfort – practic, nu trebuie sa produca disconfort sau jena.

Odata ce diafragma este introdusa puteti avea mai multe relatii sexuale, dar trebuie reaplicat spermicidul de fiecare data. Spermicidul se va introduce cu degetul sau cu aplicatorul special, asigurandu-va ca a fost introdus pana in adancul vaginului.

Majoritatea femeilor pot folosi diafragmele, insa este posibil sa nu fie potrivite pentru:

• femei cu pozitii anormale ale cervixului;
• musculatura vaginala este slabita – diafragma nu va putea fi mentinuta in pozitie;
• sensibilitate sau alergie la latex sau substantele din spermicid;
• sindrom de soc toxic;
• infectii recurente vaginale;
• disconfort la atingerea vaginului sau a colului;
• risc ridicat de infectii cu transmitere sexuala – mai multi parteneri sexuali.

Scoaterea diafragmei

• Puteti lasa diafragmele pana la 24 de ore.
• Introduceti si asezati degetul peste marginea diafragmei si trageti in jos si in afara, usor.
• Curatati diafragmele cu sapun si apa, lasati-o sa se usuce la aer si pastrati-o in cutie.
• Evitati lubrifiantii pe baza de ulei, care pot deteriora siliconul. Verificati-o cat mai des pentru gauri sau fisuri.

O diafragma poate fi mai putin eficienta daca:

• este deteriorata – de exemplu, este rupta sau are gauri;
• nu e marimea potrivita pentru tine;
• este utilizata fara spermicid;
• nu se utilizeaza spermicid suplimentar sau nu se foloseste diafragma de fiecare data cand aveti relatii sexuale;
• este indepartata prea repede – mai devreme de 6 ore dupa ultimul act sexual;
• se folosesc produse pe baza de ulei, ca uleiuri pentru bebelus, ulei de baie, sau unele medicamente vaginale care pot deteriora latexul.

Intretinerea diafragmei

Dupa utilizare, puteti sa spalati diafragma cu apa calda si sapun delicat, fara parfum. Clatiti bine, lasati-o sa se usuce la aer si puneti-o in recipient. Pastrati recipientul intr-un loc racoros si uscat.

Iata ce NU trebuie sa faceti cu diafragma:

• Nu fierbeti niciodata diafragma.
• Nu utilizati dezinfectanti, detergenti, produse pe baza de ulei sau pudra de talc, deoarece acestea pot deteriora diafragma.
• Utilizati lubrifiant pe baza de apa sau pe baza de silicon, evitand lubrifiantii pe baza de ulei, care o pot deteriora.

Daca devine in timp mai decolorata, acest lucru nu ii afecteaza eficienta. Trebuie verificata doar sa nu aiba gauri, rupturi sau fisuri.

Contraindicatii

Contraindicatiile diafragmei includ:

• istoricul de sindrom de soc toxic;
• infectii repetate dupa folosirea diafragmei;
• durere temporara severa pelvina din orice motiv (herpes, epiziotomie recenta, boala inflamatorie pelvina sau vagin foarte ingust);
• nastere in ultimele 6-12 saptamani;
• alergie la latex;
• alergie la spermicid;
• disconfort la introducerea diafragmei;
• incapacitatea de a invata tehnicile corecte de insertie si eliminare.

Avantaje si dezavantaje

Avantajele diafragmei

• Nu afecteaza pe viitor fertilitatea nici pentru femeie, nici pentru barbat.
• Se utilizeaza numai in momentul contactului sexual.
• Este sigura in timpul alaptarii.
• Este mai putin costisitoare decat metodele hormonale de contraceptie.
• Poate fi utilizata de catre femeile care prezinta probleme de sanatate care ar face ca utilizarea estrogenului sa fie periculoasa.
• Nu contine hormoni.
• Pot fi utilizata de mai multe ori.
• Are putine efecte secundare.
• Nu afecteaza ciclul menstrual.
• Poate fi folosita timp de 2-3 ani (daca este curatata si depozitata corespunzator).
• Poate fi lasata in vagin pana la 24 de ore in total (actul sexual poate fi repetat in acel interval de timp, dar spermicidul suplimentar trebuie introdus in vagin in timp ce se lasa diafragma la locul sau).

Dezavantajele diafragmei

• Este mai putin eficienta decat multe alte metode contraceptive.
• Pentru unele femei este dificil sa introduca diafragmele si exista riscul sa o plaseze gresit.
• Trebuie introdusa in vagin inainte de sex.
• Nu confera protectie impotriva bolilor cu transmitere sexuala.
• Inserarea si scoaterea pot fi dificile si incomode si pot creste riscul de infectie de tract urinar.
• Nu trebuie utilizata de femeile care au avut vreodata sindrom de soc toxic.
• Femeile care utilizeaza diafragma pot avea mai multe infectii ale vezicii urinare, cel mai probabil deoarece marginea diafragmei preseaza uretra si o poate irita.
• Necesita uneori intreruperea preludiului pentru inserare sau reaplicarea de spermicid.
• Poate fi deranjant sau stanjenitor pentru unele femei sa isi introduca diafragma in vagin.
• Nu poate fi folosita de femeile cu alergie la latex.
• Poate reduce spontaneitatea actului sexual.

Diafragmele nu va protejeaza impotriva infectiilor cu transmitere sexuala (ITS) – numai prezervativele pot face acest lucru si uneori nici prezervativele nu va vor proteja impotriva oricarei astfel de infectii.

Contactati medicul daca:

• Diafragma isi modifica locul cand mergeti, stranutati, tusiti etc.
• Observi sange pe suprafata diafragmei dupa ce o eliminati si nu are legatura cu menstruatia.
• Unul dintre parteneri simte dureri in timpul actului sexual din cauza diafragmei.
• La inserarea diafragmei apar dureri.
• Apar simptome de sindrom de soc toxic, ca febra brusca, diaree, ameteli, varsaturi, lesin, eruptie cutanata etc.
• Nu puteti indeparta diafragma.

Pret diafragma contraceptiva

Trebuie retinut ca diafragmele au dimensiuni diferite. E recomandat sa va prezentati la medic pentru consult inainte de alegerea unei diafragme. Medicul va poate recomanda dimensiunea potrivita, pentru o eficienta cat mai mare. De asemenea, medicul va va explica pasii exacti si sfaturi pentru inserare si scoatere.

Puteti cumpara o diafragma de la farmacii, clinici de planificare familiala si farmacii online. Pretul unei diafragme este de aproximativ 200 lei.

Referinte:
(1) Diaphragms, link: https://www.fpv.org.au/for-you/contraception/barriers-you-will-need-to-use-every-time-you-have-sex/diaphragms
(2) Your guide to diaphragms and caps, link: https://www.fpa.org.uk/sites/default/files/diaphragms-and-caps-your-guide.pdf
(3) Using the diaphragms, link: https://www.optionsforsexualhealth.org/birth-control-pregnancy/birth-control-options/barrier-methods/diaphragm/using-diaphragm
(4) Birth Control: Is the Diaphragm Right for You?, link: https://www.webmd.com/sex/birth-control/diaphragm-birth-control#2
(5) Diaphragm for Birth Control, link: https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/tw9508
(6) Diaphragms, link: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/diaphragm/about/pac-20393781