Sfaturi pentru mămicile care au copii supraponderali

Sfaturi pentru mămicile care au copii supraponderali

Alimentația tot mai procesată, plină de grăsimi saturate și săracă în fibre, consumul de dulciuri și băuturi care conțin zahăr în exces, coroborate cu lipsa de mișcare, au dus la o incidența crescută a obezității în rândul copiilor. Bolile cu care eram obișnuiți doar la adulți au început să-și facă apariția și la copii. Bolile cardio-vasculare, bolile sistemului digestiv, diabetul sau chiar cancerul nu mai sunt demult străine celor mici. Înspăimântător este însă faptul că unii părinți nu iau nicio măsură când copiii lor devin supraponderali și, inconștient sau nu, așteaptă să se producă inevitabilul. Conform cercetătorilor, copiii care au probleme cu greutatea tind să fie mai leneși, incapabili să se concentreze și să învețe, fiindu-le … Citeste tot articolul

Descopera articolele informative despre cresterea copiilor, in lista de mai jos.

Aici veti gasi sfaturi de urmat despre cum sa faceti mai atragatoare mesele zilnice ale copilului, precum si idei de meniuri pentru copii pentru ca acestia sa aiba o alimentatie sanatoasa inca din primii ani de viata. Va vom inspira cu retete sanatoase, gatite de la 0 fara alimente procesate dar in acelasi timp prietenoase pentru cei mici si care vor fi cu siguranta pe placul lor.

De asemenea, veti afla totul despre prevenirea problemelor de sanatate ale copilului chiar pana in adolescenta, cum ar fi tulburarile de alimentatie, obezitatea, cariile dentare, anemiile, bolile copilariei si multe altele.