Anorexia la copii – cauze, tratament

Citeste in articolul de mai jos mai multe despre anorexia la copii – care sunt semnele si simptomele de anorexie, cauzele si factorii de risc, ce metode de tratament se folosesc.

CUPRINS:

1. Ce este anorexia?
2. Semne si simptome de anorexie la copii
3. Cauzele anorexiei la copii
4. Complicatii
5. Diagnostic si tratament

Ce este anorexia?

Anorexia este o tulburare de alimentatie caracterizata prin reducerea severa a aportului de alimente si/sau exces de activitate fizica. Aceasta problema este adesea legata de sentimente negative cu privire la imaginea corporala. In timp, anorexia poate provoca probleme severe, cum ar fi afectarea cresterii, scaderea densitatii osoase, afectarea organelor majore etc.

Anorexia este o tulburare de alimentatie ce poate afecta atat adultii, cat si copiii, mai ales adolescentii. Insa, problema poate afecta si copiii mai mici. Ratele tulburarilor de alimentatie in randul copiilor sub 12 ani au crescut in ultimii ani, asa ca este important ca parintii sa identifice semnele din timp. Dezvoltarea fizica este o componenta extrem de importanta in copilarie, iar tulburarile de alimentatie pot cauza daune severe.

Persoana in cauza ajunge sa aiba o imagine corporala distorsionata, avand impresia ca are o greutate prea mare. Acest lucru o face sa restrictioneze sever cantitatea de alimente pe care o consuma.

Exista doua tipuri de anorexie:

• forma restrictiva – copiii cu acest tip de anorexie limiteaza sever cantitatea de hrana consumata, mai ales alimente bogate in carbohidrati si grasimi;
• forma bulimica – tind sa consume prea multe alimente si apoi isi induc starea de voma, sau pot lua laxative sau alte medicamente care elibereaza intestinele.

Aceasta tulburare de alimentatie afecteaza modul in care un copil gandeste si se comporta fata de alimente. De exemplu, un copil cu anorexie poate crede ca este supraponderal, chiar daca are de fapt o greutate normala sau este subponderal.

Semne si simptome de anorexie la copii

Copiii si adolescentii cu anorexie apeleaza adesea la masuri extreme pentru a pierde in greutate. Iata cateva semne si simptome la care sa fiti atenti:

• copilul are o imagine corporala distorsionata si are impresia ca greutatea sa este prea mare, desi greutate este una normala sau este chiar subponderal;
• tine o dieta constanta si evita multe alimente sau grupuri intregi de alimente;
• urmeaza reguli si obiceiuri foarte stricte in ceea ce priveste alimentatia;
• obsesia pentru mancare;
• frica de a deveni supraponderal chiar daca de fapt slabeste;
• exercitii fizice excesive pentru a promova pierderea in greutate;
• varsaturi autoinduse;
• abuz de laxative;
• negarea senzatiilor de foame;
• modificari ale greutatii, cum ar fi cresterea lenta in greutate sau pierderea in greutate;
• pubertate intarziata sau intarzierea debutului menstruatiei;
• caderea parului;
• stari de lesin sau ameteala severa etc.

Uneori ar putea avea si reguli obsesive cu privire la mancare, cum ar fi sa manance doar la anumite ore, sa nu manance anumite tipuri de alimente, sa manance din anumite farfurii si boluri sau sa inregistreze detalii cu privire la tot ceea ce mananca.

Citeste si: Bulimia nervoasa – manifestare si tratament

Cauzele anorexiei la copii

Cauza anorexiei la copii nu este pe deplin cunoscuta. Se pare ca genetica si factorii de mediu joaca un rol. Poate afecta atat fetele, cat si baietii. Factorii care cresc riscul de anorexie includ:

• istoric familial de tulburari de alimentatie;
• stima de sine scazuta;
• perfectionism;
• frica de a deveni supraponderal;
• presiuni din exterior (familial, social, cultural) cu privire la greutatea corporala redusa;
• activitati in care domina preocuparile privind imaginea corporala, cum ar fi gimnastica si modelingul;
• tulburari de dispozitie, cum ar fi anxietatea;
• istoric de abuz emotional sau sexual asupra copiilor.

Complicatii

Daca anorexia nu este tratata, copiii pot deveni subnutriti si pot dezvolta probleme grave de sanatate. Acestea includ:

• depresie;
• oboseala constanta;
• scaderea densitatii osoase;
• pierderea masei musculare;
• unghii fragile;
• caderea parului;
• tensiune arteriala scazuta, ameteli si stari de lesin;
• anemie;
• constipatie, dureri de stomac si greturi;
• probleme cu inima si rinichii;
• menstruatii rare sau oprirea menstruatiei;
• dezechilibre hormonale;
• probleme de concentrare si de cognitie.

In cazuri severe, anorexia poate provoca malnutritie grava.

Diagnostic si tratament

Diagnosticul incepe cu analiza simptomelor si a comportamentelor alimentare. De asemenea, se va face o examinare fizica si o evaluare psihologica. Daca anorexia este suspectata sau diagnosticata, atunci medicul poate solicita teste suplimentare pentru a determina ce efect a avut anorexia asupra sanatatii generale a copilului. Testele pot include:

• analize de sange – pentru a verifica statusul electrolitilor, vitaminelor si nutrientilor importanti;
• EKG;
• testarea densitatii osoase.

Deoarece anorexia este mai mult o tulburare psihologica decat una fizica, metodele de tratament pot varia foarte mult de la un copil la altul. Tratamentul depinde si de tipul de anorexie. Medicul poate incerca sa ajute copilul sa castige greutatea necesara la inceput, mai ales daca sufera de malnutritie severa. Problemele de comportament sunt apoi tratate prin psihoterapie si consiliere. Ulterior, copilul trebuie sa invete care sunt obiceiurile alimentare sanatoase, iar parintii sunt sfatuiti sa sustina copilul in tot acest proces, cu rabdare si intelegere.

Principalele obiective ale tratamentului sunt:

• oprirea comportamentelor nesanatoase (ca starea de voma indusa, refuzul de a manca etc.);
• restabilirea greutatii normale;
• modificarea gandurilor cu privire la imaginea corporala si relatia cu mancarea.

In cazuri severe de malnutritie poate fi necesara spitalizarea. De asemenea, in caz de depresie pot fi necesare uneori si antidepresive.

Suport nutritional

Cel mai probabil veti fi indrumat catre un dietetician care va discuta cu parintii si copilul despre obiectivele generale privind greutatea si aportul de nutrienti. Dieteticianul va ajuta copilul sa dezvolte obiceiuri alimentare sanatoase. Citeste si: Cand ducem copilul la nutritionist? | recomandari si sfaturi

Psihoterapie si consiliere

Terapia poate ajuta la abordarea factorilor care pot fi legati de anorexia copilului, inclusiv modele de gandire daunatoare, anxietate si stima de sine scazuta. De asemenea, poate ajuta copilul sa dezvolte o atitudine mai sanatoasa si pozitiva fata de mancare si imaginea corporala. Uneori pot fi utile si terapia de familie si terapia de grup.

Cu tratamentul si sprijinul potrivit, copiii si adolescentii cu anorexie se pot recupera complet. Este important sa va asigurati ca mergeti la toate controalele de monitorizare. Sustineti copilul pe durata intregului proces si nu numai.

Preventie

Iata cateva sfaturi pentru parinti care pot ajuta la prevenirea anorexiei la copii:

• Complimentati copilul pentru calitatile sale interioare in loc de aspectul sau exterior.
• Nu criticati greutatea si aspectul copilului.
• Transmiteti mesaje pozitive cu privire la mancare – ajutati copilul sa dezvolte o relatie sanatoasa cu mancarea →vezi aici cum poti face asta.
• Evitati sa faceti comentarii negative cu privire la propriul corp sau corpurile altor persoane in fata copilului.
• Fiti un exemplu pentru copil. Concentrati-va pe un stil de viata sanatos, pe o dieta sanatoasa care sa includa alimente din toate grupele alimentare si evitati dietele.
• Stabiliti ore regulate de masa pentru intreaga familie.
• Incercati pe cat posibil sa luati cat mai des masa in familie – micul dejun sau cina, de exemplu.

Unii copii sunt mai predispusi decat altii sa dezvolte tulburari de alimentatie. Fiti foarte vigilenti daca aveti antecedente familiale de tulburari de alimentatie sau daca stiti ca exista presiuni externe cu privire la aspect si greutate. De asemenea, identificati alti factori declansatori. Stresul, starea de spirit si somnul de proasta calitate pot duce la comportamente alimentare nesanatoase.

Referinte:
(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3181903/
(2) https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Eating_disorders/
(3) https://kidshealth.org/en/parents/anorexia.html
(4) https://www.health.harvard.edu/blog/eating-disorders-spike-among-children-and-teens-what-parents-should-know-202204212731
(5) https://www.childrenshospital.org/conditions/eating-disorders