Educatie sexuala pentru copii – cand si cum le vorbim copiilor despre sex, in functie de varsta

Educatie sexuala la copii – Afla ce este educatia sexuala, care este importanta ei si cand/cum ar trebui sa incepem sa le vorbim celor mici despre sex, in functie de varsta.

CUPRINS:

1. Ce este educatia sexuala?
2. Fricile si prejudecatile parintilor
3. Cum si cand incepem educatia sexuala la copii?
4. Carti de educatie sexuala pentru copii
5. Educatie sexuala in scoli

Ce este educatia sexuala?

Orice copil pune intrebari despre sex, iar responsabilitatea parintilor, de care se tem de altfel, este de a raspunde la aceste intrebari. Subiectul nu trebuie evitat si trebuie abordat in functie de varsta copilului.

De la inceputul copilariei, copiii incep sa devina curiosi despre trupurile lor si interesati sa invete si sa descopere. Observa diferentele dintre baieti si fete si sunt in mod natural curiosi. Copiii mici isi vor atinge propriile organe genitale atunci cand sunt goi, cum ar fi in timpul baitei sau in timp ce sunt schimbati de scutece sau de haine. Astfel de comportamente sunt semne de curiozitate, ceea ce e perfect normal.

Ce implica educatia sexuala?

Educatia sexuala este un proces de dobandire a cunostintelor si abilitatilor, formarea de atitudini, convingeri si valori in ceea ce priveste sexualitatea oamenilor. Educatia sexuala ajuta copiii sa inteleaga schimbarile fiziologice, sociale si emotionale pe care le intampina pe masura ce se maturizeaza, cum se dezvolta relatiile sanatoase si pline de satisfactii si cum sa ia cele mai bune decizii, informate si responsabile cu privire la tot ce tine de sexualitate.

Educatia sexuala acopera urmatoarele dimensiuni ale sexualitatii unei persoane:

• Fizic: anatomie, maturizare si intimitate sexuala fizica, fiziologia sexului si a reproducerii umane;
• Emotional: atitudini sexuale si sentimente fata de sine si de ceilalti;
• Social: normele si comportamentele sexuale si implicatiile lor legale, culturale si sociale;
• Etica: Valori si sisteme morale legate de sexualitate.

Informatiile trebuie oferite treptat, nu toate odata, ci in functie de curiozitatile si dezvoltarea copilului. Daca cel mic nu pune deloc intrebari despre sex, nu ignorati subiectul. Cand copilul are varsta de 5 ani, puteti incepe sa ii aratai carti pentru copii care abordeaza sexualitatea la un nivel adecvat dezvoltarii. Parintii au adesea probleme in a gasi cuvintele potrivite, dar multe carti excelente sunt disponibile pentru a ajuta in acest sens.

Porecle pentru partile intime?

Se recomanda ca dupa varsta de 3 ani a copilului, parintii sa utilizeze cuvintele anatomice corecte pentru a numi partile intime. Acestea pot suna tehnic, dar nu exista niciun motiv pentru care eticheta corecta sa nu fie utilizata atunci cand copilul poate sa o spuna. Cuvinte precum „penis” sau „vagin” trebuie sa ii fie cunoscute celui mic, pentru a le folosi corect, fara a se simti jenat.

„De unde vin bebelusii?”

In functie de varsta celui mic, ii puteti spune ca bebelusul se dezvolta in burtica mamei, si ca va iesi printr-un loc numit vagin. Actul reproducerii nu e nevoie sa fie explicat, pentru ca cei mici nu vor intelege conceptul. Sunt utile si cartile adecvate varstei pe aceasta tema. Raspundeti la intrebare intr-o maniera simpla si cel mai probabil cel mic va fi multumit.

La ce varsta ar trebui sa li se spuna fetelor despre menstruatie?

Fetitele (dar se recomanda ca si baieteii) ar trebui sa fie informate despre menstruatie pana la varsta de 8 ani. Aceasta este o zona de interes pentru fete. Multe mame isi impartasesc propriile experiente personale cu fiicele lor, inclusiv atunci cand au avut primul ciclu menstrual si cum s-au simtit etc.

De ce e importanta educatia sexuala?

Parintii ar trebui sa inceapa procesul de educatie sexuala cu mult inainte de a incepe la scoala. Introducerea educatiei sexuale in scoli variaza si de obicei este doar la nivel de anatomie, boli cu transmitere sexuala (BTS) si sarcina.

Copiii cresc intr-o lume in schimbare continua, in care globalizarea si progresele tehnologice ii expun la o gama larga de influente si informatii din intreaga lume. Ei trebuie sa dobandeasca informatiile, abilitatile, valorile si atitudinile care le vor permite sa dezvolte relatii sanatoase si responsabile si sa ia decizii informate si responsabile.

Cartile sunt de nepretuit atunci cand vine vorba de a raspunde la intrebari dificile, fara a deveni stanjeniti.

Discutati cu copilul despre consecintele emotionale si fizice ale activitatii sexuale, cum ar fi sarcina, infectiile cu transmitere sexuala si o serie de sentimente. In timp ce ii spui copilului despre pericolele sexului, nu-ti fie frica sa mentionezi si partile bune.

Fricile si prejudecatile parintilor

O comunicare buna poate avea efecte de durata, iar educatia sexuala inadecvata – atat la domiciliu cat si la scoala – poate avea o serie de repercusiuni negative. Iata cateva dintre temerile si preocuparile pe care parintii le pot avea si gandurile care ar putea trece prin mintea lor.

 

Probleme personale privind sexualitatea

Daca aveti probleme nerezolvate despre sex, gandul de a vorbi cu cei mici despre asta poate fi infricosator. Daca ati avut o trauma sexuala in trecut, puteti avea adanc inradacinata ideea ca sexul nu este ceva placut. Sentimente de rusine, vina sau frica pot afecta modul in care copilul percepe ideea de sexualitate. De asemenea, pentru cei mai multi dintre adulti ideea de sex a fost tabu in copilarie si nu a fost niciodata abordata cel mai adesea, ceea ce e posibil sa fi dus la idei negative privind discutiile despre sex inca din copilarie.

Discutarea bolilor cu transmitere sexuala este o parte importanta in discutarea sexualitatii sanatoase cu un copil, care priveste dincolo de mecanica biologica a sexului. Un alt aspect al invatarii sexualitatii sanatoase este predarea relatiilor sanatoase. Informarea copiilor despre consimtamant, comunicare sanatoasa, intimitate etc. este parte a invataturii sexualitatii sanatoase. De asemenea, ii invatam pe copii prin modelarea comportamentului.

Frica de a-i distruge inocenta

Parintii pot avea impresia ca discutia despre sex le va afecta inocenta celor mici. Ca parinti, de multe ori nu putem concepe ca acestia sa cunoasca notiuni de sexualitate sau ca la un moment dat vor face sex. De asemenea, daca vorbim de copiii mai mari, trebuie sa fim constienti de faptul ca acestia au acces la tot felul de informatii si surse media din care poate invata eronat ce inseamna sexualitatea si relatiile sanatoase.

Educatia sexuala completa nu incurajeaza copiii sa faca sex. Are rolul de a-i invata pe copii ce inseamna dezvoltarea unei sexualitati sanatoase. In cazul adolescentilor, daca un parinte crede ca fiul sau fiica sa de 15 ani nu a vazut pornografia online, cel mai probabil greseste. Varsta medie a primei expuneri la pornografia online este intre 10 si 11 ani. Asta nu inseamna ca acesta cauta in mod activ imagini sau este un utilizator frecvent al pornografiei, ci pur si simplu ca a vazut-o. De aceea, e important ca acesta sa cunoasca diferentele dintre ceea ce apare in surse media si realitatea.

Teama ca discutiile despre sex il vor incuraja sa faca sex mai repede

Cea mai puternica bariera este mitul complet neadevarat ca educatia sexuala la varste mai mici va incuraja copiii sa fie activi sexual. Puteti crede ca odata ce incepeti sa discutati cu ei despre sex, ii implantati idei care nu au existat inainte si ii starniti curiozitatea.

Educatia exclusiva de abstinenta nu afecteaza ratele la care adolescentii decid sa faca sex. Desigur, educatia sexuala cuprinzatoare nu descurajeaza si nici nu incurajeaza niciodata copiii sa faca sex. Cu toate acestea, ii invata cum sa faca acest lucru in mod sigur.

Este dificil si jenant pentru parinti

Multi parinti se tem sa vorbeasca cu ai lor copii, indiferent de varsta lor, despre subiectele sexuale, pentru ca se simt inconfortabil. E un teren nou si privat si le e teama sa impartaseasca cu acestia astfel de idei.

Sfaturi

• Este important sa te intelegi, sa iti accepti propria sexualitate si sa te vindeci de toate traumele si ideile preoconcepute. Un terapeut profesionist te poate ajuta sa te eliberezi de trecutul tau.
• Totul trebuie facut treptat, pentru ca cel mic sa asimileze si sa inteleaga corect. Trebuie o abordare in functie de varsta si de maturitatea copilului.
• Foloseste-te de oportunitati zilnice – o emisiune TV, un film, un eveniment din viata etc. pentru a continua discutia, pentru a-i explica ceva nou sau pentru a-i raspunde la intrebari.
• Raspundeti-i la intrebari si incurajati-l sa puna intrebari.
• Desi in general se obisnuieste ca mama sa discute despre sex cu fetitele, si tatii cu baietii, este important ca toti copiii sa stie ca pot discuta deschis cu oricare dintre parinti despre sexualitate.

Cum si cand incepem educatia sexuala la copii?

Inainte de a vorbi cu acestia, ganditi-va la propriile pareri despre sex si la ceea ce conteaza in relatiile si viata de familie. Formati-va propriile valori si idei, astfel incat sa ii puteti da copilului mesaje clare si coerente despre sex si relatii pe tot parcursul copilariei. Educatia sexuala este mai eficienta atunci cand este construita treptat pe parcursul mai multor ani.

Sfaturi pentru a vorbi cu copilul despre sex si relatii:

• Incercati sa faceti dintr-o discutie despre sex o parte a vietii normale, nu doar o discutie unica.
• Discutati cat mai natural cu copilul, deoarece acest lucru il va incuraja sa fie mai relaxat si deschis.
• Raspundeti la orice intrebari pe care copilul le are cat mai clar, pentru a nu deveni confuz.
• Ascultati cu atentie ceea ce are de spus copilul si incercati sa rezolvati orice temeri, preocupari sau neintelegeri pe masura ce acestea apar.
• Daca nu stiti raspunsul la o intrebare fiti sincer si incercati sa aflati impreuna raspunsurile.
• Asigurati-va ca discutiile sunt adecvate varstei copilului.
• Nu utilizati tactici care sa prezinte sexul ca pe ceva rau sau ca pe ceva murdar.
• Raspunsurile trebuie sa fie corecte, oneste si scurte.
  

Educatia sexuala la copiii de 3-4 ani

Copiii trebuie invatati ca nu trebuie sa se rusineze de corpul lor. Daca exista confuzie, acest lucru poate aparea mai tarziu in viata ca probleme de imagine corporala sau rusine privind sexualitatea. Utilizati numele corecte pentru partile corpului. Poreclele pot insemna ca trupul este ceva ce trebuie ascuns sau mascat.

Normalizati auto-atingerea. Recunoasteti ca explorarea de sine si curiozitatea privind organele genitale sunt normale si sanatoase. Daca cel mic isi exploreaza corpul si organele genitale in public sau in momente necorespunzatoare, explicati-i faptul ca, desi este normal sa iti atingi penisul sau vulva, acestea sunt parti private, iar aceasta atingere ar trebui sa aiba loc numai in privat. De asemenea, invatati copilul ca organele genitale si trupurile lor sunt private si ca nimeni altcineva nu trebuie sa ii atinga, decat parintii sau ingrijitorii, cand ii schimba sau ii spala. De asemenea, spuneti-le ca partile intime ale altor persoane sunt si ele personale.

Copiii la aceasta varsta sunt interesati de diferentele dintre baieti si fete, de partile corpului, de unde provin copiii etc.

Educatia sexuala la copiii de 5-6 ani

La aceasta varsta copiii invata copilul despre schimbarile emotionale si fizice ale cresterii si se confrunta cu emotii puternice. Cand copilul intreaba de unde provin bebelusii, trebuie sa li se spuna ca sunt facuti de mame si tati si ca se dezvolta in interiorul corpului mamei. Trebuie sa inceapa sa invete ca nu trebuie sa isi atinga organele genitale in public si ca nimeni altcineva nu ar trebui sa le atinga organele genitale, cu exceptia cazului in care e vorba de parinti ca parte a ingrijirii.

Educatia sexuala la 7-8 ani

Copilul intra in etapa in care pune mai des intrebari cum ar fi „De unde vin copiii”? Incercati sa raspundeti la intrebari folosind o abordare mai clara, folosind cuvinte potrivite pentru organele reproducatoare. Va puteti folosi de grafice si carti ilustrate pentru a explica.

La aceasta varsta, este important sa discutati despre cum sa foloseasca mediile  digitale in conditii de siguranta. Stabiliti reguli in jurul discutiilor cu strainii si distribuirea de fotografii online, precum si ce trebuie sa faca daca intalneste o persoana care il face sa se simta incomod.

Discutiile despre masturbare pot fi continuate, mai ales ca pana la varsta de 8 ani cei mai multi copii incep sa isi exploreze corpul. La aceasta varsta, puteti vorbi mai explicit despre abuzul sexual. Este important ca cei mici sa stie despre aceasta realitate nefericita pentru a se proteja. Se recomanda sa incepeti cu elementele de baza, cum ar fi cum nimeni nu ar trebui sa ii atinga fara permisiunea lor, apoi sa reveniti asupra subiectului cateva zile mai tarziu pentru a va asigura ce si cat au inteles.

Puteti incepe si discutiile despre pubertate si despre ce inseamna asta.

Educatia sexuala la copiii de 9-10 ani

Discutiile se axeaza pe pubertate, relatii (inclusiv casatorie, divort), gestionarea emotiilor si tratarea presiunilor negative. Copiii pot fi interesati sa afle mai multe despre dragoste si despre diferite tipuri de relatii. Multi vor fi in apropierea pubertatii si astfel vor fi curiosi despre menstruatie si schimbarea imaginii corpului.

Luati in considerare o lectie de anatomie folosind desene anatomice privind organele sexuale ale fetelor si baietilor. Puteti vorbi despre felul in care se produce sperma, ovulatia, menstruatia, ce sunt tampoanele si despre erectie. Trebuie sa discutati si despre celelalte schimbari fizice care se produc in adolescenta, cum ar fi cresterea parului pubian, ingrosarea vocii si cresterea sanilor si a penisului.

Educatia sexuala la copiii de 11-14 ani

Discutiile sunt axate pe ceea ce inseamna activitatea sexuala, reproducerea umana, contraceptia, sarcina, infectiile cu transmitere sexuala, relatiile, imaginea corporala si sanatatea, alegerile in materie de sex, abilitatile parintesti si viata de familie etc. La aceasta varsta, majoritatea copiilor vor fi la pubertate si vor fi interesati de hormoni si de modul in care vor fi afectati de ei. Ei vor dori, de asemenea, sa stie despre diferenta dintre atractia sexuala si dragoste si daca este normal sa fie atrasi de cineva de acelasi sex.

La aceasta varsta copilul trebuie sa primeasca informatii reale despre sex. De asemenea, ar trebui sa se mentioneze despre prevenirea si transmiterea bolilor cu transmitere sexuala.

Educatia sexuala la copiii de 15-18 ani

In timp ce adolescentii cresc tot mai mult, unii incep sa formeze relatii intime, si vor fi interesati sa afle despre provocarile angajamentelor pe termen lung si calitatile necesare pentru relatiile de iubire reusite. Se poate discuta mai concret despre orientarea sexuala si despre stereotipurile de gen.

La aceasta varsta, acestia ar trebui sa fie bine informati cu privire la bolile cu transmitere sexuala, protectia sexuala, ideea ca ambii parteneri sunt responsabili daca o fata ramane gravida si nu in ultimul rand –  igiena emotionala.

De asemenea, este important sa discutam frecvent consimtamantul in relatiile sexuale. Trebuie sa te gandesti cum sa-i ajuti sa se protejeze impotriva presiunii, iar discutiile din jurul acestor subiecte ar trebui sa includa impactul consumului de alcool si drogurile asupra alegerilor lor.

▻  Citeste si despre sarcina in adolescenta – riscuri si implicatii.

Carti de educatie sexuala pentru copii

Cartile de educatie sexuala vin in sprijinul parintilor pentru a-i ajuta pe copii, indiferent de varsta, sa inteleaga mai bine tot ce tine de sex si sexualitate. Astfel de carti contin ilustratii si grafice care starnesc interesul copiilor si sunt un instrument util pentru parinti. Exemple ar fi „Micii exploratori – uimitorul corp uman” care prezinta functionarea corpului uman si notiuni de anatomie; „Ce le spunem copiilor si adolescentilor despre sex” de Meg Hickling ce vorbeste despre schimbarile din corp, ideea de sex, pentru fiecare varsta; „Prima mea carte despre sex si corpul meu” de Ed Aqvila, „Unde-a disparut Pispirel” de Nicholas Allan, care este o carte amuzanta ce prezinta printr-o povestioara notiunile de baza despre sexualitate in functie de varsta copiilor.

Educatie sexuala in scoli

In tara noastra educatia sexuala in scoli este descurajata. Atunci cand sunt tinute astfel de ore, acestea tind de multe ori sa fie prea vagi, prea stiintifice si nu corespund cu realitatea. Este important ca astfel de ore sa fie sustinute de persoane potrivite, care sa prezinte informatiile intr-o maniera adecvata varstei copiilor.

Educatia sexuala in scoli are o importanta majora, mai ales ca statisticile arata ca ne aflam in top la nivel european in ceea ce priveste natalitatea in randul minorelor si a bolilor cu transmitere sexuala. Sunt numeroase mituri in ceea ce priveste educatia sexuala in scoli si trebuie subliniat ca educatie sexuala nu inseamna sa invatam copiii sa faca sex, ci sa le oferim accesul la informatii corecte si complete pentru ca acestia sa poata dezvolta ulterior relatii sexuale sigure, corecte, cu discernamant si sa evite sarcinile nedorite, abuzurile fizice sau emotionale, bolile cu transmitere sexuala etc.

 

Referinte:

(1) Questions and answers about sex, link: https://kidshealth.org/en/parents/questions-sex.html
(2) Sex education, link: https://www.aboutkidshealth.ca/Article?contentid=716&language=English
(3) How to talk to your kids about sex, link: https://www.todaysparent.com/family/parenting/age-by-age-guide-to-talking-to-kids-about-sex/
(4) Sex education, link: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-depth/sex-education/art-20046025
(5) Talking to primary school children about sex, link: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/talking-to-primary-school-children-about-sex
(6) Sexuality education for children and adolescents, link: http://pediatrics.aappublications.org/content/138/2/e20161348