Colicile la bebeluși: când apar, cât durează și cum se pot calma?

Adaptarea la viața cu un nou-născut aduce sentimente intense și provocări neașteptate. Printre cele mai stresante momente se numără episoadele de plâns inconsolabil, tipice colicilor, care îi pot pune la încercare pe mulți părinți. Prin acest ghid vei înțelege mai ușor ce reprezintă colicile, cum le poți recunoaște, cât timp durează, dar și ce poți face pentru a sprijini starea de bine a copilului și a ta.

Ce sunt colicile la bebeluși și cât de des apar?

Colicile definesc episoade de plâns intens la sugari sănătoși, fără o cauză precisă. Acest lucru nu reprezintă o boală, ci un comportament observat frecvent – aproximativ 20% dintre bebeluși trec prin ele, deci mulți părinți se confruntă cu această situație. Plânsul apare, de obicei, după-amiaza sau seara, fără a se opri la încercările de liniștire. Spre exemplu, un bebeluș de o lună poate începe să plângă brusc, fără motiv aparent, chiar dacă a mâncat și are scutecul curat.

Când apar colicile și cât durează?

Poți observa primele semne între săptămânile 2 și 6 de viață, iar intensitatea ajunge la maxim în jurul vârstei de o lună. În cele mai multe cazuri, se diminuează treptat și dispar până la 3-4 luni, însă, în anumite situații, pot continua până aproape de a șasea lună. Colicile se recunosc printr-un plâns puternic;

• zilnic, cel puțin 3 ore;
• de minimum 3 ori pe săptămână;
• pentru o perioadă de minim 3 săptămâni.

Care sunt posibilele cauze ale colicilor?

Nu s-a identificat o cauză clară pentru colici, însă anumite teorii indică anumiți factori determinanți:

• flora intestinală se dezvoltă treptat, iar copiii născuți prin cezariană sau cei hrăniți cu formule pot avea compoziție bacteriană diferită;
• anumite alimente pot genera reacții, inclusiv laptele de vacă sau anumite componente din alimentația mamei;
• înghițirea de aer în timpul mesei amplifică disconfortul abdominal.

Când simți că metoda de hrănire sau laptele folosit ridică semne de întrebare, discută cu un doctor pediatru la Memorial România pentru recomandări personalizate.

Cum recunoști colicile și le deosebești de alte probleme?

Colicile provoacă plâns intens, adesea zgomotos, cu copilul care își strânge picioarele spre burtă și se agită. Abdomenul poate deveni mai tare la atingere, iar eliminarea gazelor se face uneori cu dificultate. Dacă greutatea copilului crește normal și starea generală pare bună, episodul rămâne, de regulă, limitat la colici. În schimb, dacă observi febră, vărsături persistente, diaree cu sânge sau lipsa poftei de mâncare, mergi la medic fără întârziere.

Semne tipice ale colicilor:

• plâns intens (mai ales seara);
• bebelușul strânge picioarele, își arcuiește spatele;
• starea generală este bună între episoadele de plâns;
• nu apar alte semne de boală (nu are febră, nu refuză sistematic hrana).

Cum poți calmezi colicile: pași practici pentru părinți

Gestionarea colicilor presupune răbdare și adaptarea mai multor metode testate. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta:

• aplică mișcări ușoare, circulare, cu palma pe burtica bebelușului; masajul stimulează eliminarea gazelor și poate relaxa copilul;
• poziționează-l pe burtică – ajută la reducerea disconfortului, deoarece contribuie la eliminarea gazelor;
• leagănă copilul ușor sau folosește sunete ce îi pot distrage atenția și induce calmul;
• ajută-l să eructeze după masă – ține-l pe umăr și bate-l ușor pe spate, astfel încât să elimine aerul acumulat în timpul mesei;
• evită zgomotele puternice și lumina prea intensă la hrănire; un mediu calm reduce agitația atât pentru copil, cât și pentru tine;
• dacă alăptezi, monitorizează dacă anumite alimente consumate de tine par să influențeze episoadele; poți ține un jurnal alimentar pentru a observa eventualele reacții.

Cum gestionezi stresul ca părinte și unde găsești sprijin?

Greutatea colicilor afectează întreaga familie. Acordă-ți timp și cere ajutorul persoanelor apropiate atunci când ai nevoie de o pauză. Discută sincer cu partenerul, cu rudele sau cu prietenii despre emoțiile tale. Mulți părinți spun că participarea într-un grup de sprijin le-a oferit înțelegere și soluții utile. Nu amâna să cauți ajutor dacă simți că ești depășit.

Colicile fac parte din dezvoltarea bebelușului și, în cele mai multe cazuri, dispar după câteva luni. Folosește metodele de liniștire, monitorizează îndeaproape simptomele și consultă medicul la orice semn de îngrijorare. Nu ezita să accesezi sprijinul cadrelor medicale, iar la nevoie programează o vizită la medic.

Disclaimer: Acest articol are un rol strict informativ, iar informațiile prezentate nu înlocuiesc sfatul avizat al specialistului. Dacă cel mic se confruntă cu simptome neplăcute, adresează-te cât mai curând unui medic. Numai acesta este în măsură să îi evalueze starea de sănătate și să recomande testele necesare sau măsurile de tratament adecvate pentru ameliorarea simptomelor!

Sursa foto: Shutterstock

Surse:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colic/symptoms-causes/syc-20371074
https://www.nhs.uk/conditions/colic/